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Trekking Campo Base do Everest 15.04.2024

📌 Passeio Cultural em Kathmandu

Tomamos café da manhã no hotel e às 08h30 saímos de ônibus para o nosso passeio cultural com o guia especializado, Mark. Um guia muito atencioso e carismático!
Primeiro fomos ao Pashupatinath, área hindu, onde soubemos mais sobre reencarnação, cremação, deuses hindus e a existência humana e relação com o mundo espiritual. Ficamos em Pashupatinath até 10h30, depois fomos à estupa budista – Boudanath, lugar de peregrinação e oração. Visitamos um instituto de arte e escutamos sobre os Singer Bowls e sobre pinturas – mandalas. Almoçamos perto da estupa. Voltamos ao hotel, fizemos a reunião de briefing sobre o trekking. Saímos pra jantar no Restaurante italiano e voltamos ao hotel para descansar, todos estão animados para começar o trekking amanhã.

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Trekking Campo Base do Everest 14.04.2024

Ontem o grupo todo já chegou à capital, Kathmandu. São 10 clientes e 01 guia brasileira. Houve integração com o guia local e também caminhadas pela cidade. O dia estava quente e todos já se acostumando com o novo fuso horário, alimentação, costumes, trânsito, comércio e afins.

Jantamos juntos no restaurante com opções de menu ocidental e nepalês.

Hoje o grupo está realizando um tour cultural por Kathmandu.

Todos estão bem!

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Expedição Everest 12.04.2024

Hoje chegamos aqui em Phortse (3850m), o grupo está indo super bem, a aclimatação está funcionando de forma perfeita até então, todos bem aclimatados. Phortse certamente é o vilarejo que eu mais gosto aqui na região do Khumbu, mais bonito, mais raiz, onde a gente consegue viver as famílias ainda vivendo no estilo tibetano, então é um lugar que eu certamente viveria e mora no coração.

Eles nos recebem sempre com grande hospitalidade, a gente é sempre muito bem recebido, com muito carinho, e é uma energia totalmente diferente. O dia foi composto de uma primeira subida, uma ascensão de uns 400m de desnível, depois despencamos mais uns 300m até o rio e voltamos a subir 200m até chegar no vilarejo de Phortse, a 3850m.

O dia esteve parcialmente nublado, ainda está seco, não chove, e a gente está na expectativa de que caia alguma neve para poder limpar um pouco o céu e a gente poder ter vistas um pouco mais impactantes, mas hoje já pudemos ver Taboche, Cholatse, Ama Dablam, Everest, Nuptse, Lhotshe… foi um dia bastante intenso, bacana, cheio de visual.

Amanhã a gente tem um puja logo cedo aqui e segue para Pangboche, onde tem também um monastério e a gente provavelmente vai fazer um dia bastante espirituoso, pedindo a permissão a Deus para subir a Mãe do Mundo mais uma vez.

Valeu galera!

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Expedição Everest 11.04.2024

Hoje foi nosso segundo dia em Namche Bazaar. O grupo todo subiu para aclimatar e chegaram a 3850m de altitude no Everest View Hotel, depois o grupo de expedicionários ainda seguiu para os vilarejos de Kunde e Khumjung, onde passamos pelo monastérios, fizemos orações e descemos a Namche completando um 360 pela região.

A vista pela manhã estava maravilhosa mas a secura do ambiente influenciou o clima, tornando a visão um tanto turva. Seguimos firmes rumo ao próximo vilarejo que é Phortse!

Hoje também contemplamos o incrível Ama Dablam que se abriu para nós!!!

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Expedição Everest – 10.04.2024

📌 Chegamos em Namche Bazaar

Nosso grupo chegou bem hoje a Namche Bazaar 3440m, a capital SHERPA de origem tibetana, a cultura tibetana que prevalece na região é encantadora e hospitaleira. Nesta parte baixa encontramos mais vida, plantações, famílias, crianças e bosques verdes contrastando com as montanhas nevadas de 6000m que começam a aparecer como o Thamsherku e o Kongde a frente de Namche Bazaar. Hoje também foi dia de passar na mais alta e longa ponte da região, repleta de bandeiras de oração que o intenso vento desfaz com certa facilidade.

Hoje o Guia Carlos caminhou ao lado do participante Guillermo, pai da Bel, que tem 67 anos e que está com muito vigor subindo. Ele e Thomas, marido da Bel, estão acompanhando-a no trajeto inicial da expedição rumo ao topo do Everest.

Todos os integrantes seguem saudáveis e com aclimatação em dia.

 

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Expedição Everest – 08.04.24

Bom dia do Nepal !!! 🇳🇵

Amanheceu em Kathmandu 🌅 e nesse momento são 6:00 da manhã. Nosso grupo está tomando café da manhã no hotel e daqui uma hora saem do hotel para pegar o voo em direção a Lukla. ✈🏔

Ontem nosso grupo fez um tour cultural pela cidade, foram a Pashupatinath e Boudanath, templo hindu e budista respectivamente, durante a tarde compraram os equipamentos que ainda faltavam, fizeram um check list dos equipamentos e um briefing do que farão no dia de hoje.

Todos bem e muito animados!! Juntem-se a nós para desejar boas energias e vibrações para o inicio dessa grande jornada.

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Conheça seis brasileiros que vão tentar escalar o Everest nesta temporada

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Extensão Cultural Butão

A expedicionária @Ana Borges está no Butão realizando um tour cultural pelos pontos turísticos mais marcantes do Butão. Um lugar belíssimo, singular e com características marcantes. Considerado o país mais feliz do planeta, o Butão é um pequeno país, situado entre a Índia e a China, no sopé da grande cordilheira dos Himalaias, repleto de muitas maravilhas, históricas, espirituais e naturais.

Guia de Ferramentas
e Equipamentos

Para garantir a segurança, a proteção e o conforto de todos os participantes de uma expedição, contar com as ferramentas e equipamentos adequados é fundamental. Ao dispensar itens de qualidade, você não apenas coloca a sua vida e a de outros em risco, mas também torna a experiência de escalada ou trekking em algo nada satisfatório.

Como existe um leque muito grande de itens voltados para esse tipo de atividade e nem sempre é fácil encontrar o mais adequado, nós, da Grade6, decidimos montar este guia para facilitar sua compra.

Mochila

A escolha de uma mochila ideal vai trazer mais conforto e menos impacto no seu condicionamento físico durante a atividade. Considere o peso do equipamento que você vai levar e a duração da expedição antes de efetuar a sua compra.

Óculos

É praticamente impossível sair para uma expedição sem os óculos apropriados. Assegure a sua visão com óculos de proteção contra Raios UV e evite o reflexo provocado pelo Sol.

Corda de segurança

Item absolutamente indispensável nas expedições. É necessária uma corda de, no máximo, 3 metros com 8mm para garantir máxima segurança.

Garrafas d’água

Durante as expedições, é imprescindível ter água disponível a todo momento para manter o seu corpo hidratado e evitar problemas relacionados à saúde. Nós, da Grade6, recomendamos levar pelo menos uma de cada garrafa.

Pescoceira

Buff é um tipo de cachecol indicado para expedições, protegendo o seu rosto e pescoço do frio, vento e até mesmo dos raios UV. É importante que sejam leves. Ao menos 2 “Merino wool buff”.

Gorro

Um gorro feito de lã criado especialmente para manter a cabeça dos montanhistas aquecida, mesmo em grandes altitudes. Indicamos garantir duas.

Mosquetão

O anel de metal oblongo, ou em formato de “D” com um lado articulado por mola, é usado para alpinismo, servindo principalmente como um conector. Também garante que a corda possa correr livremente, garantindo mais segurança. Não é preciso se preocupar sobre a classificação de força do mosquetão caso ele atenda ao padrão europeu (EN 12275) ou UIAA. É importante procurar estes ícones na estrutura do mosquetão para confirmar.

Picareta

Uma machadinha leve para garantir pontos de apoio durante escaladas no gelo ou na neve, possibilitando o controle de possíveis deslizes. Um par é o suficiente. Modelo deve ser testado (UIAA).

Capacete

Também é impossível sair para uma expedição sem estar com o capacete adequado. Ele protegerá a sua cabeça de impactos. Nós recomendamos um capacete híbrido, que possui uma “carapaça” rígida de plástico no exterior e espuma no seu interior. Assim, o capacete não pesa tanto, é mais confortável e não deixa de ser resistente.

Ascensor

Um dispositivo fundamental usado para subir cordas ou aumentar a proteção com uma corda fixa ao subir uma montanha ou terreno muito íngreme. Um é o suficiente.

Dispositivo para Rapel

Trata-se de um dispositivo usado para que você possa descer em uma corda de maneira manual. Com a fricção criada, você pode descer de maneira mais lenta, garantindo mais segurança no processo.

Botas

Botas de montanhismo são à prova d’água, impedem a perda de calor corporal e possuem solas bem rígidas.

Casaco Térmico Low

Esse é um tipo de casaco térmico que mantém o montanhista aquecido no frio graças às penas adicionadas em sua confecção, sendo extremamente eficiente em baixas temperaturas.

Segunda Pele

Trata-se de um dispositivo usado para que você possa descer em uma corda de maneira manual. Com fricção criada, você pode descer de maneira mais lenta, garantindo mais segurança no processo.

Corda de Segurança

Botas de montanhismo são à prova d’água, impedem a perda de calor corporal e possuem solas bem rígidas.