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Aretha Duarte – Entrevista para EPTV

  • Autor do post Por Carlos
  • Data de publicação 07/03/2022
  • Nenhum comentário em Aretha Duarte – Entrevista para EPTV

Nossa guia Aretha Duarte foi entrevista pela equipe da EPTV, para compartilhar um pouco sobre o seu Projeto rumo ao topo do mundo, iniciado no começo da pandemia, em meados de março de 2020. Em maio de 2021, nossa Guia chegou com sucesso ao cume do Monte Everest, se tornando assim, a primeira negra, latino americana a chegar na maior montanha do mundo.

Clique aqui para conferir os detalhes da reportagem.


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A montanha exige respeito

  • Autor do post Por Carlos
  • Data de publicação 13/01/2022
  • Nenhum comentário em A montanha exige respeito

A montanha exige respeito

Que a montanha exige respeito, todo montanhista já está cansado de saber, mas eventualmente, encontramos pessoas sem informações que decidem subir uma montanha sem as mínimas condições de segurança.

Na última quinta-feira (06/01) um grupo de 32 pessoas, seguindo o coach Pablo Marçal, foram resgatados por bombeiros no Pico dos Marins, depois das condições climáticas se agravarem e os integrantes correrem risco de vida. Pablo Marçal, conhecido com coach messiânico ou influenciador motivacional, levou o grupo para um trekking fora de época à um dos maiores montes que temos no território brasileiro, com 2.421m.

Nosso guia Carlos Santalena compartilhou com a galera da Go Outside sobre os cuidados necessários para escalar qualquer tipo de montanha. Clique aqui para conferir a matéria na íntegra.

 

Confira também: Curso Básico de Escalada em Rocha


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Notícias

Minha primeira alta montanha – Aretha Duarte

  • Autor do post Por Carlos
  • Data de publicação 22/11/2021
  • Nenhum comentário em Minha primeira alta montanha – Aretha Duarte

Minha primeira alta montanha – Aretha Duarte

 Comecei a trabalhar com a Grade6 em 2011, tive a oportunidade de escalar minha primeira alta montanha em janeiro 2012. Fui ao Campo Base do Aconcágua, Plaza de Mulas (4.300 metros) e foi um divisor de águas pra minha vida!

Como era a minha primeira vez eu não tinha os equipamentos, mas comprei alguns itens, ganhei outros e emprestei vários dos outros guias, por sorte sou alta e tenho pé grande, tudo me cabia. Confesso que sempre sinto medo do novo, mas essa experiência me dava um frio na barriga fora de série, como se eu estivesse a caminho de uma aventura que podia valer a minha vida. Eu morria de medo dos efeitos da altitude. 

Então, conversei bastante com os guias, entendi que muita coisa eu só aprenderia na prática e segui para a viagem, eu já tinha falado com todos os integrantes do grupo por telefone ou e-mail, mas não os conhecia pessoalmente, isso também me preocupava, afinal e se não houve harmonia no grupo por conta das diferentes personalidades?

Chegando em Mendoza, foi mágico, um lugar lindo, cidade planejada, grandes quarteirões, super turística e bem acostumada com brasileiros! E os brasileiros? Ah, estes me deixaram mais a vontade que nunca. Pessoas que viajam são felizes em sua maioria.  Tinha dado match e ali nascera amizades diversas e inesquecíveis. 

Após um noite em Mendoza seguimos à montanha, conhecemos a cenográfica Puente del Inca, tivemos um pernoite no refugio naquela rodovia que liga Argentina ao Chile e no dia seguinte adentramos o Parque Provincial Aconcággua.

No primeiro dia de caminhada cheguei um pouco cansada, parecia que faltava energia pra seguir com a caminhada, era estranho, tudo que eu fazia ali era diferente de quando estava na cidade, parece que o tempo rodava mais lentamente, não havia pressa. Eu comia bem, desfrutava dos preparos feitos por cozinheiros especializados em montanha e achava que tudo estava mais confortável do que eu imaginava.

No quarto dia fizemos uma caminhada até o campo base Plaza Francia, face sul, voltamos e mais descanso.

Aí chegou o dia mais duro do meu roteiro, o dia da caminhada larga até Plaza de Mulas. Foram 10 horas em meio ao clima arido, seco, desértico, espaço compartilhado com montanhistas do mundo inteiro e mulas cargueiras, conheci a famosa Playa Ancha e Costa Brava dentre outras referências do lugar.

No campo base celebramos muito e fui conhecendo outros grupos e percebendo a alegria dos argentinos em nos ter por lá, era pura celebração. Depois de duas noites era chegada a hora da despedida, deixei os clientes e guias que seguiriam em frente para chegar ao topo e retornei. Descemos todos o trecho em um dia, pegamos o micro-onibus e voltamos ao hotel em Mendoza. Tomei um super banho, troquei as botas por sandálias e saí pra jantar naquela cidade especializada em culinária, tudo super elaborado regado ao vinho! 

Gostei tanto da experiência que voltei outras quatro vezes a mais alta montanha das Américas, nestas fui ao topo a 6.962 metros. 

Tenho paixão por esse pico, recomendo às todas as pessoas com ou sem experiência!


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Sajama, a maior montanha na Bolívia

  • Autor do post Por Carlos
  • Data de publicação 14/07/2021
  • Nenhum comentário em Sajama, a maior montanha na Bolívia

Sajama, a maior montanha na Bolívia

Considerando a maior montanha na Bolívia, o Vulcão Sajama tem impressionantes 6.542m de altitude e é um dos roteiros que a Grade6 opera há mais de dez anos.

Em 2010, nosso experiente guia Carlos Santalena finalizava com sucesso mais uma expedição à essa montanha e relatou um pouco sobre a dinâmica que envolve esta empreitada.

Para conferir este artigo incrível publicado no site do Extremos, é só clicar aqui.

 


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Aretha Duarte – Jornal Estadão

  • Autor do post Por Carlos
  • Data de publicação 15/06/2021
  • Nenhum comentário em Aretha Duarte – Jornal Estadão

Aretha Duarte – Jornal Estadão

O Jornal Estadão fez uma matéria linda sobre a nossa guia Aretha Duarte sobre a Expedição Everest, que culminou em um registro marcante para a história do montanhismo entre as mulheres.

Clique aqui para conferir a matéria na íntegra.


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Aretha Duarte – Homenagem Prefeitura de Campinas

  • Autor do post Por Carlos
  • Data de publicação 15/06/2021
  • Nenhum comentário em Aretha Duarte – Homenagem Prefeitura de Campinas

Aretha Duarte – Homenagem Prefeitura de Campinas

Nossa guia Aretha Duarte recebeu uma justa homenagem feita pela Prefeitura de Campinas, através do Prefeito Dário Saad, reconhecendo sua conquista no monte Everest, como também seu trabalho social envolvido durante toda a sua campanha de arrecadação de recursos para realizar a expedição e que agora continuará. Nossa guia tem o sonho de ver pessoas da periferia motivadas a acreditar que podem conquistar os seus “Everest”.

Confira as fotos feitas por Carlos Bassan durante a homenagem.

 


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Aretha Duarte – CNN Prime Time

  • Autor do post Por Carlos
  • Data de publicação 15/06/2021
  • Nenhum comentário em Aretha Duarte – CNN Prime Time

Aretha Duarte – CNN Prime Time

Nesta segunda (15/06) nossa guia Aretha Duarte foi notícia no jornal da CNN, o programa Prime Time, apresentado pelo jornalista Márcio Gomes, encerrando a edição da noite, em uma entrevista realizada na Power Bloc, a maior academia de escalada de Campinas.

Para quem não conseguiu acompanhar, dá o play para assistir, a matéria aparece a partir de 1h33min.


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Aretha no Fantástico

  • Autor do post Por Carlos
  • Data de publicação 02/06/2021
  • Nenhum comentário em Aretha no Fantástico

O Fantástico divulgou no último domingo (30/05) um quadro apresentado pelo jornalista Clayton Conservani sobre o feito da nossa guia Aretha Duarte, que no dia 23 de maio alcançou o cume do Monte Everest (8.849m). Seu projeto, que começou em 2020, coletando sucatas para angariar recursos para realizar esta expedição e agora, Aretha Duarte é oficialmente a primeira mulher negra latino-americana a pisar no cume da maior montanha do mundo!

Para conferir a reportagem na íntegra, clique aqui.

https://globoplay.globo.com/v/9559839/programa/?s=0s


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Agulhas Negras – Frio, ventos e cume

  • Autor do post Por Carlos
  • Data de publicação 25/05/2021
  • Nenhum comentário em Agulhas Negras – Frio, ventos e cume

Agulhas Negras – Frio, ventos e cume

No último final de semana (22), a maior montanha do Rio de Janeiro, Agulhas Negras, recebeu nosso grupo de trekkers para um desafio e tanto!

Ventos de 60 km/h recepcionaram o ataque ao cume do Agulhas Negras (2.791), o grupo, liderado pelo guia local Eduardo Cotrim, enfrentou temperaturas aproximadas de -2ºC, com sensações termicas ainda mais baixas, o que tornou a escalada um desafio e tanto, mas no final,100% do grupo chegou no cume da montanha, fortes e unidos!

#vocepode

 


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Globo Esporte – Entrevista Aretha Duarte

  • Autor do post Por Carlos
  • Data de publicação 01/04/2021
  • Nenhum comentário em Globo Esporte – Entrevista Aretha Duarte

Globo Esporte – Entrevista Aretha Duarte

O Globo Esporte, da Rede Globo realizou uma entrevista com a nossa guia Aretha Duarte, a matéria foi publicada na véspera do seu embarque rumo a cidade inicial de destino do grupo que iniciará a Expedição Everest 2021, Kathmandu, também capital do Nepal.

O grupo deverá cumprir o isolamento social inicial, seguindo todas as diretrizes dos agentes de saúde do país.

Foram exatos 12 meses e 15 dias, entre o começo do sonho e hoje a realização, 130 toneladas de lixo reciclável vendido para levantar parte do recurso e muito apoio de todos.

Confere com a gente essa matéria que está incrível, clique aqui para ler a matéria na íntegra.

Bons ventos Aretha e à todo o grupo!

 

Imagem de capa: Rosita Belinky


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Rua Rafael Sampaio, 187 – Vila Itapura Campinas – SP

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Guia de Ferramentas
e Equipamentos

Para garantir a segurança, a proteção e o conforto de todos os participantes de uma expedição, contar com as ferramentas e equipamentos adequados é fundamental. Ao dispensar itens de qualidade, você não apenas coloca a sua vida e a de outros em risco, mas também torna a experiência de escalada ou trekking em algo nada satisfatório.

Como existe um leque muito grande de itens voltados para esse tipo de atividade e nem sempre é fácil encontrar o mais adequado, nós, da Grade6, decidimos montar este guia para facilitar sua compra.

Mochila

A escolha de uma mochila ideal vai trazer mais conforto e menos impacto no seu condicionamento físico durante a atividade. Considere o peso do equipamento que você vai levar e a duração da expedição antes de efetuar a sua compra.

Óculos

É praticamente impossível sair para uma expedição sem os óculos apropriados. Assegure a sua visão com óculos de proteção contra Raios UV e evite o reflexo provocado pelo Sol.

Corda de segurança

Item absolutamente indispensável nas expedições. É necessária uma corda de, no máximo, 3 metros com 8mm para garantir máxima segurança.

Garrafas d’água

Durante as expedições, é imprescindível ter água disponível a todo momento para manter o seu corpo hidratado e evitar problemas relacionados à saúde. Nós, da Grade6, recomendamos levar pelo menos uma de cada garrafa.

Pescoceira

Buff é um tipo de cachecol indicado para expedições, protegendo o seu rosto e pescoço do frio, vento e até mesmo dos raios UV. É importante que sejam leves. Ao menos 2 “Merino wool buff”.

Gorro

Um gorro feito de lã criado especialmente para manter a cabeça dos montanhistas aquecida, mesmo em grandes altitudes. Indicamos garantir duas.

Mosquetão

O anel de metal oblongo, ou em formato de “D” com um lado articulado por mola, é usado para alpinismo, servindo principalmente como um conector. Também garante que a corda possa correr livremente, garantindo mais segurança. Não é preciso se preocupar sobre a classificação de força do mosquetão caso ele atenda ao padrão europeu (EN 12275) ou UIAA. É importante procurar estes ícones na estrutura do mosquetão para confirmar.

Picareta

Uma machadinha leve para garantir pontos de apoio durante escaladas no gelo ou na neve, possibilitando o controle de possíveis deslizes. Um par é o suficiente. Modelo deve ser testado (UIAA).

Capacete

Também é impossível sair para uma expedição sem estar com o capacete adequado. Ele protegerá a sua cabeça de impactos. Nós recomendamos um capacete híbrido, que possui uma “carapaça” rígida de plástico no exterior e espuma no seu interior. Assim, o capacete não pesa tanto, é mais confortável e não deixa de ser resistente.

Ascensor

Um dispositivo fundamental usado para subir cordas ou aumentar a proteção com uma corda fixa ao subir uma montanha ou terreno muito íngreme. Um é o suficiente.

Dispositivo para Rapel

Trata-se de um dispositivo usado para que você possa descer em uma corda de maneira manual. Com a fricção criada, você pode descer de maneira mais lenta, garantindo mais segurança no processo.

Botas

Botas de montanhismo são à prova d’água, impedem a perda de calor corporal e possuem solas bem rígidas.

Casaco Térmico Low

Esse é um tipo de casaco térmico que mantém o montanhista aquecido no frio graças às penas adicionadas em sua confecção, sendo extremamente eficiente em baixas temperaturas.

Segunda Pele

Trata-se de um dispositivo usado para que você possa descer em uma corda de maneira manual. Com fricção criada, você pode descer de maneira mais lenta, garantindo mais segurança no processo.

Corda de Segurança

Botas de montanhismo são à prova d’água, impedem a perda de calor corporal e possuem solas bem rígidas.

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